ヒートショックを予防するポイント

気温の低い冬は、温かい部屋から寒い部屋への異動などによる急激な温度差によって、血圧が上下に大きく変動することにより「ヒートショック」を招く危険があります。

室温が20度以下の場合、湯温が41℃を越えると、ヒートショックの危険性が高まると言われています。

また、入浴前に脱衣所や浴室をあたためておいたり、湯船に浸かる前にしっかりとかけ湯をすることをオススメします。

参考：お湯の適切な設定温度を知りたい

詳しく知る：冬こそ入浴時に気をつけよう！「ヒートショック」と「浴室内熱中症」